东亚讯（记者 陈曦） 随着秋季的到来，我省天气早晚温差较大，气温起伏变化明显，很容易导致胃肠疾病的发生。为此，本报昨日特别邀请了吉大二院消化科教授潘留兰做客本报，通过热线电话为读者答疑解惑。
　　个别人三天一便也正常
　　读者咨询：我长年便秘，有时二天一便，有时三天，但不腹胀，肚子也不疼，就是没有便意，有时吃点泻药就会好一点，可是停药后就又恢复了，应该怎么办？
　　潘教授：正常情况下，排便应该一天一次或两天一次，但也有个别人三天一次，如果没有出现腹胀、腹痛、口臭等不适症状，就不需要过分担心。如果确实是便秘，应该从饮食上调整，多吃水果蔬菜，还要多运动。另外，把多种水果放在一起做成果汁上午喝一杯下午喝一杯，也可以起到一定的作用。但不建议长期服用泻药，以免形成药物依赖。
　　有些肠炎不需用抗生素
　　读者咨询：我长年腹泻，一直吃中药调节，可是时好时坏，我得的应该是慢性肠炎吧，是不是应该用一些消炎药？
　　潘教授：导致腹泻的原因很多，除了肠炎以外，痢疾、甲亢、糖尿病等也可以出现腹泻的症状，所以应该到正规医院做肠胃透视和肠镜，如果确诊是慢性肠炎，肠壁上应该有充血和水肿的症状。用药应该慎重，因为有些慢性肠炎不需要使用抗生素，部分中药还会加重病情，所以患者必须在正规医院专科医生的指导下用药。
　　多样化饮食有助于消化
　　潘教授说，现在很多患者都是因为生活不规律、饮食不科学、少运动、饮酒、滥用药物等导致消化系统疾病的。所以建议市民，不论什么季节，都应该多吃水果和蔬菜，正常摄取蛋白质，规律饮食，少饮酒或不饮酒，养成运动的好习惯。另外，市民的日常饮食也应该摆脱单一化，因为品种丰富多样的食物更有助于消化吸收、营养均衡。