地批评孩子。其实，当孩子受委屈时，家长应该及时给予支持和理解，这样长大后孩子就不会时时刻刻觉得没有安全感。孩子需要父母对自己行为的认同，特别是受到委屈时，家长应该让孩子把自己的感受说出来，包括一些不好的情绪体验，家长要对孩子的反馈给予积极的认同，客观准确地给孩子“情感反射”，因为对孩子来说，父母的理解很重要。通过这种方法，孩子抑郁的情感会得到宣泄，心理会达到平衡。生活中应该关注孩子积极向上的表现，告诉孩子这样做父母会更加高兴。有时孩子即使是犯了一些错误，家长也要装作没看见。建议家长不要拿自己孩子的短处和其他孩子的长处比，要让孩子自身做个纵向的对比，看现在和以前是否有进步。另外，要让孩子知道，成长中不完全是快乐的，还伴随着一些痛苦，但孩子不要畏惧成长，要让孩子知道有家长的支撑，成长并不可怕。需要特别指出的是家人不要给孩子人为地设置挫折，自寻烦恼。
    孩子的结伴需求：过去人们的结伴要求是很容易满足的，因为家中的兄弟姐妹很多，而且和邻居家的小朋友一起玩的机会也很多。现在，孩子与他人的交流很少，很多人都觉得自己的孩子冷漠、孤单不合群，其实有些是孩子的生活环境造成的。很多家长不喜欢自己的孩子和其他的孩子玩，担心孩子会学坏或被欺负，有些老师也会给孩子分等，让学习好的孩子和相对差的孩子分开学习、分开玩。这样时间长了，孩子会失去评判标准，很多事情无法判断好坏，长大后，会缺乏独立处理问题的能力，出现人际交往障碍。所以，家长要让孩子自由地和同龄人交往，偶尔打个电话、传小纸条是很正常的事情，证明孩子有沟通的需求，家长不要过多地限制孩子，要让孩子学会与人沟通，也不要人为地给孩子分等级，让其自由地与人交流，培养其判断事物好坏真伪的能力。
    郑教授最后指出，快乐是孩子心理健康的第一前提，另外，还要让孩子有比较准确的认知能力及情绪体验。当孩子出现情绪波动、暴躁、精神不振、冲动、行为减少或过多、自我伤害及饮食起居不规律时，就是他们在向大人发出心理问题的信号，家长要加以关注。有心理疾病、心理问题的儿童，应及时进行指导性治疗。
（助理记者 王琳）