最新的研究发现，经常喝茶的老人可增加骨质密度，防止骨质增生，减少骨折，特别是髋骨骨折。
　　有关机构对1200名65岁至76岁的妇女的饮茶习惯和骨密度进行的研究报告表明，在去除吸烟、喝咖啡和激素替代疗法等因素后，饮茶妇女的腰椎、髋骨密度比不饮茶的人要高。但饮茶对股骨颈和股骨上端的骨密度则影响不大，而该处的骨折最多。研究还发现，饮茶时加牛奶则更有帮助。
　　针对该研究报告，一些营养学家说，饮茶对老年人预防骨质疏松确实有益，但要防止骨折发生，仅靠饮茶是不够的，老年人还要用适当的钙和维生素D补充剂、限制饮酒以及保持适当的体育锻炼。（记者 王宏艳）