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你知道吗,原来吃错东西也可能引起偏头痛,专家认为,要想远离偏头疼,必须了解吃哪些东西更容易造成偏头疼。引起偏头疼的食物主要有酒类,包括红酒、啤酒、威士忌和香槟;含咖啡因饮品,如咖啡、巧克力、茶、苏打水和可乐;肉类,如腊肠、热狗、午餐肉、烟熏鱼等加工鱼肉制品;面包和其他烘烤食品;薯条、比萨、花生、水果干等也可能引起偏头痛。 此外,大家还必须小心食物中的某些化学成分,包括酪胺,它存在于奶酪中,红酒、含酒精的饮品和一些加工过的肉类食品中也包含酪胺;食品添加剂或防腐剂,比如硝酸盐或亚硝酸盐,它们通常存在于热狗、火腿、香肠和其他加工或腌制的肉类中;味精和酒精,尤其是酒精中的杂质或当身体消化酒精时产生的副产品,同样能造成偏头疼。(记者 王威) |



