检查乳腺、心脏功能的明显增多
    著名表演艺术家马季、侯耀文猝死事件发生后，市民们越来越关注自己的身体健康。近日，长春市还掀起了一股体检热潮。记者走访吉大二院、中日联谊医院、吉林省人民医院等了解到，检查乳腺、心脏功能的市民明显增多，其它体检项目人数也有所增多，且以年轻人为主。此外，专家还传授了记者一些乳房自检知识，和心脏病患者应该注意的事项等。下面，就让我们一起来看看吧。
乳房自检有诀窍
    背景链接：陈晓旭今年2月出家时，就有消息指其已身患乳腺癌晚期，5月13日晚在深圳去世，享年42岁。
    “自从陈晓旭离开人世后，前来检查乳腺的女性明显增多，多的时候能翻一番。”近日，记者在吉大二院乳腺门诊看到，门诊内外挤满了等待就诊的患者。
    乳腺科主治医师徐径纬说：“早期乳腺癌并没有明显的症状，有的会发现乳房里有硬结，很少一部分人会感觉疼痛，这就使患者丧失警惕而延误诊治。”
    徐径纬建议女性学会乳房自查，比如两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平线上，乳头是否有回缩凹陷现象，乳头、乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变，是否有红肿等炎性表现等。通过检查，如果发现肿块或其他异常，要及时到医院做检查。
    另外，月经正常的妇女，在月经来潮后的9至11天内，是乳腺检查的最佳时间。此时，雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。即便发现了乳腺癌，也不要过于担心，因为在没有转移的情况下，它的治愈率比较高，且手术的愈后效果是很好的。
心脏病有俩高发时段
    背景链接：中国著名相声表演艺术家马季于2006年12月20日在昌平中医院天通苑分院因心脏病逝世，终年72岁；侯耀文于2007年6月23日突发心脏病去世，享年59岁。
    “这段时间前来检查心脏、冠心病、高血压的患者明显增多了。”吉林省人民医院高血压科主任杨愚说，随着马季、侯耀文心脏病突发猝死事件的发生，人们越来越重视这方面的检查。
    他指出，有些人对心脏病的认识有误区。很多人认为，没有家族史就不会得心脏病，其实，随着生活节奏的加快，工作和精神压力的增大，都会增加心脏的负荷，影响心功能。所以，无论有没有家族史，都应该一年做一至两次的检查。
    杨愚指出，有心脏病史的人应该注意容易发病的时间，比如零时，这段时间患者的神经兴奋性增高，血流缓慢，心率减慢，会导致心脏病突发。早晨8点左右也容易发生心梗、中风，因为这个时候人体的血液粘稠度高，如果活动幅度大或者太用力，容易造成血管破裂或心脑供血不足。尤其是老年人，早晨醒来后起身不要太猛，穿衣下床动作轻柔一点。对于他们来说，一旦发生心脏骤停很难抢救过来，尤其是有心脏病基础的人。

体检小常识
应该每年检1至2次
    “其他检查的人也挺多，并以年轻人为主。”
    中日联谊医院门诊部主任李洪军说：“市民应该每年做一至两次的体检，尤其是年轻人，更应对体检重视起来。因为很多疾病都在年轻化，冠心病以前是50多岁人得的病，现在发生在30多岁人的身上，已经很常见了。这与人们的生活习惯、饮食、生活精神压力等都有关系。而且，年轻人患心肌炎的很多，并都是急性的，一旦演变成心肌病就严重了，这与家族史无关。”
    此外，很多人来到这体检时，不知道应该检查哪些项目，有一定的盲目性。
    李洪军指出，正常情况下，体检时应该检查一些常见病和常见的器官、部位，如心、肾