|
“林妹妹”陈晓旭病逝的消息让无数人为之慨叹和惋惜，是乳腺癌夺去了她年仅42岁的生命。但是专家介绍，作为一种疾病，乳腺癌是可以预防的，并且早期发现也可以治疗。 乳腺癌是发生在人体乳腺内的恶性肿瘤，它不仅在乳腺组织内无限制地生长，而且可以经淋巴系统、血路转移至淋巴结、肺、肝、骨等组织或器官内。 吉林省人民医院普外三疗区主任张景斌介绍说，有乳腺癌家族史、初潮年龄早、绝经年龄晚、35岁以上生育第一胎或未生育、未哺乳的女性发生乳腺癌的危险性较大。另外，心情紧张、焦虑、孤独、压抑等情绪容易使肌体节律发生紊乱，进而导致免疫力下降。 那么，应该如何预防乳腺癌呢？张景斌介绍说，通过简单的普查就可以发现无症状的早期乳腺癌。乳腺癌的预防首先要提倡健康的生活方式和良好的饮食习惯，减少过量摄入肉类、煎蛋、黄油、甜食以及吸烟、饮酒、喝咖啡等，适量增加绿色蔬菜、水果、胡萝卜素的摄入量。其次，要积极参加体育锻炼，增强肌体免疫力，保持乐观的情绪和健康的心理，提倡顺应自然规律的生育、哺乳方式，不要过分晚育，生活中应尽量避免不必要的电磁辐射和放射线接触。 张景斌建议，年龄在18岁以上的女性，每月一次乳房自我检查，18-40岁的妇女，至少每三年接受医生检查一次，年龄在40岁以上的女性，每年接受医生检查一次，有乳腺癌家族史和个人史的，应咨询医生乳房X线检查的频率，年龄在50岁以上的女性，每年一次乳房钼靶X线检查。 |
