家中的小宝宝最近有些便秘，对于年轻妈妈来说肯定愁坏了，这里有一个简单的办法可以防治宝宝的便秘——吃玉米。
    据了解，玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄，并把有害物质带出体外，对防治便秘、肠炎等具有重要意义。可以尝试给宝宝做顿鸡蛋玉米糊。材料是鲜奶100毫升、鸡蛋1只、玉米糊适量、蜂蜜少许。具体做法：先将鲜牛奶倒入小锅里，加入玉米糊适量，搅匀。然后，开小火煮开，加入鸡蛋一只，迅速搅拌均匀（不能有鸡蛋白块状）。最后，加入适量蜂蜜（有甜味即可）。
（记者 王宏艳）